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Las 3 mejores básculas inteligentes (2024): lujo, presupuesto y conexión para todas las aplicaciones

baño en mal estado Ya es hora de que Scale aprenda algunos trucos nuevos. Después de todo, ¿quién necesita dedicar un espacio valioso a un dispositivo que sólo está ahí para indicarle su peso? La categoría de «escala inteligente» surgió en los primeros días de IoT, pero los primeros modelos no siempre fueron los mejores, obstaculizados por problemas de conectividad y problemas generales de usabilidad. Como resultado, la categoría se ha estancado en gran medida. Sólo un puñado de empresas están produciendo estos dispositivos ahora y algunas no han actualizado sus líneas de productos en años.

Sólo recientemente esto ha comenzado a cambiar, con productos más nuevos, más rápidos, completos y mejores comenzando a llegar al mercado nuevamente. Las nuevas básculas inteligentes no sólo pueden realizar un seguimiento de una serie de métricas de salud de varios miembros de su familia a través de una sofisticada aplicación móvil, sino que también resuelven todos los problemas, haciendo que realizar un seguimiento de su peso sea más fácil que nunca.

¿Qué tan inteligentes son las básculas? ¿Cuál deberías comprar? Si lo más importante para usted es el peso exacto, no se preocupe demasiado por esta decisión. Todas estas básculas que he probado han sido muy precisas. Mi peso superior e inferior nunca varió más de 0,6 libras, lo que significa que comprar un modelo más barato fue suficiente. Pero si se toma en serio la pérdida de peso o el entrenamiento físico, es posible que desee profundizar un poco más y considerar la precisión de otras métricas corporales, el formato inalámbrico y la usabilidad y solidez general del hardware y el software. He pasado mucho tiempo probando aquí buscando la mejor báscula inteligente. Con todo esto en mente, tengo algunas ideas.

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¿Cómo funciona una báscula inteligente?

Hay dos tipos básicos de básculas inteligentes: Bluetooth y Wi-Fi. El primero se conecta directamente a su teléfono para sincronizar sus lecturas. Este último utiliza la red inalámbrica de su hogar para sincronizar las lecturas directamente con la nube, a la que luego puede acceder la aplicación de su teléfono. Las básculas Wi-Fi son más caras pero más versátiles. Si bien las básculas más antiguas suelen tener conexiones inalámbricas irregulares, a los modelos más nuevos se les han solucionado muchos problemas y las actualizaciones de firmware han mejorado la conectividad.

De hecho, todas las básculas inteligentes utilizan el mismo tipo de sistema para medir sus signos vitales adicionales: análisis de impedancia bioeléctrica, que implica enviar una pequeña corriente a una pierna y medir lo que sucede cuando la corriente fluye por el otro lado. Un poco de magia matemática puede transformar todo esto en cualquier cantidad de medidas derivadas, como los porcentajes de grasa, agua y hueso del cuerpo y, a veces, el secreto es como su tasa metabólica basal, una medida de cuánto; Energía que tu cuerpo utiliza en reposo. Todas las básculas que probé pueden sincronizar datos con Apple Health y Google Fit o Health Connect, ya sea directamente o mediante la aplicación.

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